Belum diketahui secara pasti apa yang menyebabkan serangan panik atau gangguan panik terjadi, tetapi beberapa faktor dibawah ini kemungkinan berperan dalam terjadinya serangan atau gangguan panik :
- Genetika.
- Stres berat.
- Temperamen yang sensitif terhadap stres atau mudah memiliki emosi-emosi negatif.
- Perubahan cara kerja otak.
Serangan-serangan panik mungkin datang secara tiba-tiba dan tanpa peringatan, tetapi dengan seiring waktu berjalan, biasanya penderita akan sadar bahwa serangan-serangan yang terjadi akibat dari suatu situasi atau suatu pemicu.
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa respon-respon alami dari tubuh Anda terhadap suatu situasi bahaya memiliki keterlibatan terjadinya serangan-serangan panik, jika ada seekor singa yang mengejar Anda, tubuh Anda akan bereaksi secara naluriah, denyut jantung dan pernapasan Anda akan bertambah cepat ketika Anda bersiap-siap menghadapi sebuah situasi yang dapat mengancam jiwa.
Banyak dari reaksi ini juga terjadi dalam sebuah serangan panik, dan belum pasti diketahui mengapa serangan itu terjadi, bahkan terjadi ketika tidak adanya ancaman bahaya nyata yang menyertai.
Referensi
- Panic attacks and panic disorder. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/panic-attacks/symptoms-causes/syc-20376021
- Panic disorder. In: Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders DSM-5. 5th ed. Arlington, Va.: American Psychiatric Association; 2013. http://dsm.psychiatryonline.org. Accessed April 12, 2018.
- Roy-Byne PP. Panic disorder: Epidemiology, pathogenesis, clinical manifestations, course, assessment, and diagnosis. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed March 16, 2018.
- Panic disorder: When fear overwhelms. National Institute of Mental Health. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/panic-disorder-when-fear-overwhelms/index.shtml. Accessed March 16, 2018.
- Answers to your questions about panic disorder. American Psychological Association. http://www.apa.org/topics/anxiety/panic-disorder.aspx. Accessed April 12, 2018.
- Craske M. Psychotherapy for panic disorder with or without agoraphobia in adults. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed March 16, 2018.
- Inositol. Natural Medicines. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com. Accessed March 16, 2018.
- Gaudlitz K, et al. Aerobic exercise training facilitates the effectiveness of cognitive behavioral therapy in panic disorder. Depression and Anxiety. 2015;32:221.
- Vorkapic CF, et al. Reducing the symptomatology of panic disorder: The effects of a yoga program alone and in combination with cognitive-behavioral therapy. Frontiers in Psychiatry. 2014;5:1.
- Roy-Byrne PP. Pharmacotherapy for panic disorder with or without agoraphobia in adults. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed March 16, 2018.
- Alprazolam, clonazepam, venlafaxine hydrochloride, fluoxetine hydrochloride, sertraline hydrochloride, paroxetine hydrochloride, paroxetine mesylate. Micromedex 2.0 Healthcare Series. http://www.micromedexsolutions.com. Accessed March 16, 2018.
- Roy-Byne PP, et al. Approach to treating panic disorder with or without agoraphobia in adults. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed March 16, 2018.
- Using dietary supplements wisely. National Center for Complementary and Integrative Health. https://nccih.nih.gov/health/supplements/wiseuse.htm. Accessed March 19, 2018.
- Sawchuk CA (expert opinion). Mayo Clinic, Rochester, Minn. April 6, 2018.
Pengertian | Gejala | Penyebab | Faktor Resiko | Komplikasi | Pecegahan | Pengobatan